心の「さび」落とし
最近、1歳半の息子は、散歩に出かると、すれ違う人誰にでも、楽しそうに手を振ります。 驚くのは、少々「イカツい」雰囲気の方にも臆することなく手を振るのですが、たいていの人が笑顔で手を振り返してくれるのです。 そのおかげで、これまで挨拶すらしたことがなかった人たちと、声を交わす機会が増えました。 特に男性は声をかけにくい雰囲気がありますが、息子の無邪気さが心の扉を開けてくれるようで、私たち大人が、いかに心の壁を作っているのかを痛感します。 「老いが忍び寄る」とは言いますが、体の衰えだけでなく、これまでの経験から、心の柔軟性や新しいものを受け入れる心の広さが失われていくとしたら……それは避けたいものです。 例えるなら、使い古した水道管にサビが溜まり、水の流れが悪くなるように、心の表面に「さび」がこびりつき、本来の輝きや、他者とのスムーズな繋がりを妨げてしまうようなことです。 「心の老い」のサインには、どのようなものがあるでしょうか?新しいことへの抵抗、人の意見を聞き入れない頑固さ、感謝や愛情表現が苦手になること、批判的な言動の増加、そして笑顔が少なくなること……などでしょうか?これらは、過去の経験からくる恐れやプライド、そして心に溜まった「マイナスの氣」が影響しているとも考えられます。 氣には似たもの同士が引き合う性質があるので、浄化されずに残っているマイナスの氣によって、同じような出来事が繰り返されたり、人間関係が希薄になり孤立させられる可能性があるのです。 ですから、ちょっとした「心の老い」に気づき、意識的に対策することが必要です。 例えば、家族や周りの人に「ありがとう」と声に出すなど、感謝の言葉を心がける。 顔を洗うときには、鏡を見ながら広角を上げて笑顔の練習をしてみる。 「心のストレッチ」と考え、周りの人の話を聞いたり、小さなことでも新しいことに挑戦してみる……等々です。 また、真氣光のエネルギーは、心身を深くリラックスさせ、心の奥深くに溜まったネガティブな感情の大本・マイナスの氣を浄化します。 ですから、真氣光を利用しながら、小さなことでも、まず一歩取り組むことです。 それが、心を輝かせ、周りにも温かい光を広げていく力となるでしょう。 毎月開催している真氣光研修講座は、氣・体・心の三つの面から、それぞれを効率良く高める場です。 7月、8月は研修講座を一旦お休みし、各地のセンターやオンラインで、研修講座のエッセンスを体験できるワンデイセミナーを開催いたします。 知らないうちに影響を受けているマイナスの氣を光に変え、心のさび落としをしてみませんか?
研修で習った呼吸体操を意識
4月の福島・猪苗代での研修を受講しました。 研修後、気持ちが前向きになっています。 龍村修先生から習った呼吸体操をして深い呼吸を意識して毎日を過ごしています。 呼吸体操で身体や心も変わってくれたら嬉しいです。 (栃木県 Mさん)
腹巻が手放せない
後頭部がとても疲れやすい私は、ヘルシー氣サポート腹巻タイプを首にも巻いています。 腹巻なので、お腹にもつけますが、出かけるときには、首に巻いています。 私の個人的な感想ですが、寒暖差がある毎日なので首を温めると、夜はよく眠れますし、首に巻いていると後頭部も楽になります。 腹巻は大活躍です。 (東京都 Hさん)
氣プレートカードHGタイプを体感
真氣光研修講座400回記念氣プレートカードHGタイプを購入しました。 何に入れるか悩んだのですが、毎日使うスマホのケースに入れることにしました。 私のスマホは画面が大き目なこともあって少し重いのですが、ケースに氣プレートカードを入れた直後、手に持ってみると何だかスマホがふわっと軽かったんです。 物理的には軽くなることなどあり得ませんから、きっとこれはマイナスの氣が抜けて、軽く感じたのかもしれません。 大切な思い出や家族・友人との連絡、SNSの利用、音楽を聴いたり動画を見たりなど、自分の内側を反映するかのような存在でもあるスマホなので、知らず知らずのうちに色々なものが溜まっていたのでしょうね。 これまでも氣のシールは貼っていましたが、もしかしたら私にとっては役不足だったのかも知れません。 スマホは翌日にはいつもの重さの感覚に戻っていましたが、大切にこれからも使おうと思えた良い機会となりました。 (大阪府 ヤハさん)
*編集部より 真氣光研修講座400回記念「氣プレートカードHG タイプ」の販売は、5月31日(土)まで 価格:9,680円(税込) サイズ:縦8.6cm × 横5.5cm アルミニウム製
1Day (ワンデイ)セミナーを開催します
真氣光ニュース vol.1379
すべては意味あることの連続です
私たちの日常には、良いこともあるのですが、時には、ため息をつきたくなるような出来事があります。 その中には同じようなことを繰り返していることがあります。 仕事で同じような失敗をしてしまったり、似たような人間関係のトラブルに巻き込まれたり、あるいは、なぜかいつも同じような体の部位を怪我したり痛めたりするようなことです。 実は、これらには目に見えない「マイナスの氣」が深く関わっていることがあります。 私たちの内側や周りに存在する「マイナスの氣」が、似たような性質を持つマイナスの出来事を引き寄せてしまうのです。 大切なのは、これらを「意味あること」として捉え、そのパターンに気がつくことです。 今回は、真氣光のエネルギーを使いながら、過去を振り返り、原因かもしれない「マイナスの氣」の存在に気づき、同じような事を繰り返さないためのワークを紹介します。 (1)氣グッズやヘッドを身につけたり、近くに置いたりして、リラックスできるようにする。 (2)「いつも同じようなことで悩んでいるな」「またこのパターンだ」と感じる一見マイナス的なことを、具体的に紙に書き出してみる。 例えば :人間関係(例:意見が衝突する、何かを言われたことで嫌な気持ちになる):仕事(大事な場面でミスをする、目標を達成できない):健康(同じ場所をよく怪我する・痛める、特定の時期に体調を崩す):感情(些細なことでイライラする、特定の人や言葉に嫌悪感を抱く) (3)そのパターンが最初に起こったのはいつ頃か、思い出せる範囲で遡る。 (最近のことか?子供の頃にもあったかも?) (4)最初にそのパターンを経験した時、どんな気持ちだったか? どんな状況だったか? 誰が関わっていたか? 可能な限り、その時の情景や感情、体の感覚等をできるだけ鮮明に思い出してみる。 (5)その過去の体験を通して、自分自身や周りに対して「思い込み」を持つようになっていないか? 例えば、「誰にも理解されない」「努力しても無駄だ」等々。 そして、その時に感じた悲しみ、怒り、恐怖、無力感等の感情を、改めて認識してみる。 それは邪魔をするように働く「マイナスの氣」の影響かもしれません。 マイナスの氣が意識できると、そこに真氣光のエネルギーが届きやすくなり、少しずつ消えていきます。 氣グッズやヘッドを、マイナスの氣を感じるような体の部位に当ててみるのも良いでしょう。 また、先祖の誰かも同じようなマイナスの氣の影響を受けていたかもしれません。 マイナスの氣に負けないように努力できることは、自分ばかりではなく、周りの人にも光が届いていくことでしょう。
体の気になるところに当ててみた
真氣光研修講座400回開催記念「氣プレートカードHGタイプ」はピラミッドマーク刻印がありましたので、試しにと体の気になる所に当ててみました。 胃、背中の腰あたり、額に当てていたら、その部分がホッカイロを貼っているようにジンワリ温かくなり、ヘッドで氣を受けた時と同じに涙やあくびが何度もでて楽になり驚きました。 材質が薄くて軽く曲がるので、体に当てるにはフィットしてとても良い感じで、使い勝手が良いものだと思いました!腕や頭などの気になる所に当てて、氣のサポーターや布等で巻いて固定もできますので、体のあちこちに使えます。 手軽に強めの氣を受けられるグッズだと思いました。 (佐賀県 Kさん)
更にパワーアップ!
私は3年前に、氣プレートカードの旧タイプを購入し、昨年末謝恩セールでピラミッドマークが刻印された新タイプを購入しました。 以前購入した、PBAトップ同様に複数枚持つことにより、エネルギーが強くなったことを実感していたので、真氣光ニュースで、真氣光研修講座400回開催記念『氣プレートカードHGタイプ』を見て、「これは素晴らしい」と思い購入しました。 昨年、購入した「HGカード」同様のパワーを感じます。 (大阪府 Mさん)
編集部より: 真氣光研修講座400回開催記念 「氣プレートカードHGタイプ」の販売は、 5月31日(土)まで